ちゃりぶーすと 
ついに本場直前の「あと(
＠chariboost_at)」です。
目次
朝トレで山一本を継続
やっぱり実走は辛いけど走り続けられて良い。
プラン変更が良い方向に行っている気がして嬉しい。
寝る時間を早くして、夜のトレーニングを頑張りすぎないが、起きやすさに良かった気がする
ニセコHANAZONOヒルクライムに向けて、強い仲間にレースペースで引っ張ってもらう練習をお願いし、快く引き受けてくれた
20分ぐらいの登りをレースペースで引っ張ってもらう
最後にラストスパートできるぐらいのパワーが残っていたので、このペースならHANAZONOのゲートぐらいまではついていけそう
今年こそ自己新記録1分更新を目指して頑張ろう！
仲間たちが今年もデュアスロンに出るということで、趣味の写真撮影を兼ねて応援へ！
朝5時に出発するも雨☔️
到着後もひどい雨！
先に到着していた仲間から、今日は中止と連絡
風もあるし道路は水たまりだらけな状態
天候は仕方ないけど、この大会のために頑張ってきた人は残念すぎる結果
来週のヒルクライムの大会は、悔しい思いをした仲間の分も頑張ろうとモチベーションアップさせてもらいました
本番は雨は降らないでくれー🙏
ご近所で花火大会があるので、花火が見えそうな丘まで、自転車でゆるゆる行ってきました
夜に丘の方へ行くのは久しぶりで、街灯が全くない区間は、正直怖かった
ライトを頼りに、自分の息遣いとチェーンのの音、草むらの音ぐらいしか聞こえない状態
ブルベやる人の夜は、こんな感じさせるなの？って思ってしまう
車が止められない見晴らしの良い場所を見つけて、スタンバイ
手を虫に刺されながら、花火を見て、写真を撮る
大きな三脚を持っていないので、ガードレールに小さな三脚を乗せて、一脚のようにして撮影
当然綺麗に撮れないよね笑
自転車用品も欲しいからカメラ用品は我慢なのです
帰りに暗闇の中会合するにゃんこたちに遭遇
