ちゃりぶーすと 
今年はなかなか仲間とスケジュールが合わない「あと(
＠chariboost_at)」です。
FTPが伸び悩み・・・
前回より少し強度アップしていかないと次のレベルに行けない
けど、現状ワークアウトをクリアできないことが多いので、強度アップに至らない
実走ならワークアウト相当のことができるので、極力屋内環境を実走に合わせてみる
まずはペダルをSPD-SLに変えてみることにする
2024年は支笏湖に行っていないと思い、目的地を支笏湖へ設定
仲間たちに「支笏湖行かないか？」とお誘いするも全滅
仕方ないので、ソロライドが決定
べ、別に1人でもサイクリング楽しいんだよ😢
前日の雨がなかぬか乾かず、1時間遅れでスタート
目的地も支笏湖ビジターセンターから、モラップキャンプ場へ変更
水たまりをなんとか避けつつ、いつものクマとシャケへ
ここからは苫小牧の入り口まで無心で進む、国道は何もないストレートすぎて、ペダリング瞑想モード
苫小牧に入り風が強くなってくる
さらに樽前入り口に向かうと完全に向かい風に変わる😭
ここのところ、風に運がない
まったりと登って行こうと思っていたのですが、出だしで足がいつもより回るものだから、頑張ってしまいました
後半、垂れてきたところで、登りの向かい風が辛すぎて、なんで頑張ってしまったんだと少し後悔笑
登りきって休憩していると後から登ってきた方とおしゃべり
chapter2と関連のあるニールプライドに乗っていたので、親近感😊
支笏湖へ移動して初めてのモラップ
いつもと違う景色の支笏湖が新鮮で良い
飲み物が少なくなってきたので、自動販売機で買いたいところだけど、ゴミ箱みつからず・・・
自動販売機の下に、ペットボトルや缶が捨てられていたけど、そこに捨てていくのは申し訳ないので我慢
モラップからまた樽前を登って、苫小牧へ降る
このときで、けっこうお疲れで、もう1人いたら少し楽なのにと弱音を吐きつつ白老へ
ウポポイで、写真をパッととって帰宅
結構疲れたから、早く帰りたくて仕方なかった笑
しかし、風が楽をさせてくれず、ヒィヒィ言いながら、帰宅
山岡家のカップ麺が出た！
昼休みに発見してつい買ってしまいました
カップ麺ですが、山岡家のあの香りがします
のりが入っていて、汁と合わさり美味しい😋
ライスも欲しくなる一品でした
