自転車にもっと乗りたい「あと(＠chariboost_at)」です。

課題　トレーニング量の減少

新しいトレーニングプランが進められていません。

仕事で帰宅が遅くなっているため、平日は30分ほどとなり、1時間のトレーニングが完了できない状態

とりあえず、トレーニングプランは止めて、30分のインターバルで鍛えることにしようと思います

お試し　パンク対策として、バルブコアを抜いてチューブへのシーラント注入

先週久しぶりの外ライドで、2日続けてのパンクしました

チューブにシーラントを入れておけば、パンクで走れなくなるリスクが下がると聞いたので、試してみました。

バルブコアが取れるタイプのチューブであれば、シーラントの注入が可能です。

バルブコア抜いたら、シーラントを20～30CC入れて、バルブコアをつけるだけです。

少し走ってみて、走りへの影響は・・・鈍感なのであまりわかりませんでした😂

パンクしても自動で復旧する可能性があるので、安心感がアップしました

課題　新カメラ利用時のポジション再検討

新カメラを装備して出かける場合、より安定して走るための準備が必要そうです

新しいカメラは、軽くなったのですが、レンズが長く重くなり、少し気になります。

カメラストラップを縮めて、体にピッタリとくっつけていた今までのスタイルだと、重さで横側にずれやすくなりました。

安定したスタイルにするため、カメラが移動しないような追加の固定を考えようと思います。

晴れ予報だったので、カメラをもって白老に向かいました。

結果、曇りになってから、気温が下がり寒くて途中で帰還となりました。

最初は、日が出ていて大丈夫でしたが、10kmほどで太陽が隠れ風も出てきて寒くなりました。

予想以上に寒く白老をあきらめて帰還することにしました。

しかし、せっかくカメラを持ち出したので、写真と動画を少し撮っていきました。

フリーログ　新カメラ(ソニーZV-E10)が到着

レンズ交換式のVlogカムを購入しました。

写真も動画も行けるタイプのカメラです。

高倍率ズームも購入したので、撮影もまた一段と楽しくなります

早く暖かくなって、花&ロードバイクや風景&ロードバイクを撮りに行きたいです